ชวนทำสมูตตี้จ้ะ

เนื่องจากมีสตอเบอรรี่ในตู้เย็นรอวันเหี่ยว

ก็เลยเอามาทำสมูตตี้ก่อนจะเสียทิ้งละกัน

ไปซื้อกินที่ไทยนี่เป็นเมนูหรูแพงพอสมควร

 (เทียบกับราคากาแฟโบราณแถวบ้่นน่ะ)

ทำกินเองง่ายมาก

ก็เลยอยากชวนใครที่ไม่เคยทำลองทำดูนะจ้ะ

         

ส่วนประกอบ

สตอเบอรี่  นมข้นหวาน โยเกิต์ต นมสด น้ำแข็ง มะนาว

ละก็ต้องมีเครื่องปั่นนะจ้ะ

เราซื้อราคาธรรมดา  29 $ หรือ 39$  จำไม่ได้ ใช้มา สองปีกว่าละ

ถือว่าคุ้มมากๆ ช่วงปีแรกที่ซื้อมากำลังคึก

ปั่นแทบทุกวัน

หลังๆมาชงกาแฟเย็นแทน

เมนูสุขภาพนี้เลยตกกระป๋องไป

วิธีทำก็หาจากเนทแหละ กูเกิ้ลไปเลย

ได้มาอันนี้ละกัน คลิ๊ก   

ทำอย่างง่าย ถ้าไม่อยากให้หวานมาก ก็ใส่นมข้นหวานน้อยๆ

เราทำแบบไม่หวานมาก

แต่ใส่สตอร์เบอรี่เยอะๆ ให้ออกเปรี้ยวหน่อย

จะได้ช่วยล้างท้องด้วย

Enjoy your dring naja .